仁风新闻网>旅游>256699新四九论坛,芦笋扒冬瓜,功效:清热利水;滋补健身减肥;适用于肥胖症
256699新四九论坛,芦笋扒冬瓜,功效:清热利水;滋补健身减肥;适用于肥胖症

2020-01-11 09:34:35   【浏览】3690

摘要:芦笋扒冬瓜来源〕《中国食疗大全》〔原料〕芦笋250克,冬瓜300克,葱末、姜丝、精盐、味精、淀粉、香油各适量。〔制作〕将罐头芦笋放在盘内;冬瓜削皮,洗净,切长条块,入沸水中烫透凉水浸泡沥水,与芦笋、精盐、葱、姜一起煨烧30分钟,放人味精湿淀粉勾芡,淋人香油即可〔功效〕清热利水,滋补健身减肥。〔专家叮嘱〕佐餐食。

256699新四九论坛,芦笋扒冬瓜,功效:清热利水;滋补健身减肥;适用于肥胖症

256699新四九论坛,芦笋扒冬瓜

来源〕《中国食疗大全》

〔原料〕芦笋250克,冬瓜300克,葱末、姜丝、精盐、味精、淀粉、香油

各适量。

〔制作〕将罐头芦笋放在盘内;冬瓜削皮,洗净,切长条块,入沸水中

烫透凉水浸泡沥水,与芦笋、精盐、葱、姜一起煨烧30分钟,放人味精湿

淀粉勾芡,淋人香油即可

〔功效〕清热利水,滋补健身减肥。适用于肥胖症。

〔专家叮嘱〕佐餐食。

 


 

 

热点新闻